Changes for page Food for Gout

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...	...	@@ -79,27 +79,9 @@
79	79
80	80
81	81
82		-= Shrooms =
	82	+Shrooms
83	83
84		-雖然含有嘌呤，
85	85
86		-但來自動物性食物（尤其是內臟、某些海鮮和紅肉）的嘌呤與來自植物性食物（包括蘑菇、豆類、菠菜）的嘌呤，在體內代謝和對尿酸水平的影響上是不同的。
87		-
88		-|=Item|=For Gout|=Notes
89		-|蘑菇 (Mushrooms)|(((
90		-中等嘌呤
91		-
92		-適量攝取
93		-)))|(((
94		-用蘑菇代替部分高嘌呤的紅肉或海鮮。
95		-
96		-含有 B 葡聚醣（Beta-glucans）潛在的抗炎作用。
97		-
98		-是健康、低熱量的食物，富含纖維、維生素和礦物質，有助於整體飲食均衡。
99		-)))
100		-
101		-
102		-
103	103	= Beans =
104	104
105	105	|=Item|=For Gout|=Notes