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Details

Page properties
Content
... ... @@ -115,7 +115,7 @@
115 115  經常攝入低脂乳製品(包括優格和低脂牛奶)與**痛風發病率的降低**有明確的負相關。
116 116  
117 117  |=Item|=For Gout|=Notes
118 -|乳酪(Yoghurt,或稱酸奶)| |(((
118 +|優格(Yoghurt,或稱酸奶)| |(((
119 119  促進尿酸排出。
120 120  
121 121  抗炎 (如酪蛋白和乳糖)
... ... @@ -122,7 +122,7 @@
122 122  
123 123  推薦原味低脂或脫脂, 無糖.  可用新鮮水果
124 124  
125 -應避免**高脂**乳酪(例如全脂)/加糖乳酪 / 水果**口味**乳酪
125 +應避免**高脂優格**(例如全脂)/加糖優格 / 水果**口味**優格
126 126  )))
127 127  |低脂/脫脂牛奶|極佳|(((
128 128  降低尿酸。促進尿酸從尿液中排出
... ... @@ -183,25 +183,7 @@
183 183  
184 184  飲用純洋甘菊茶,不要添加糖
185 185  )))
186 -|(((
187 -Mint Tea / peppermint tea
188 188  
189 -薑茶 (Ginger Tea)
190 -
191 -木槿茶 (Hibiscus Tea)
192 -
193 -蕁麻茶 (Nettle Tea)
194 -)))|不含嘌呤|(((
195 -不含咖啡因的草本茶。
196 -
197 -促進水分攝取。
198 -
199 -無糖
200 -
201 -
202 -)))
203 -| | |
204 -
205 205  = Supplements =
206 206  
207 207  |=Item|=For Gout|=Notes